Kevät tuo mukanaan valon ja lämpimät säät, mutta monille myös siitepölyn aiheuttamat allergiaoireet. Kodin siivouksella voi merkittävästi vähentää siitepölyn määrää sisäilmassa ja lievittää allergiaoireita. Tässä muutamia tehokkaita siivousvinkkejä siitepölykaudelle.
Kiinnitä huomiota siivousjärjestykseen
Allergiakodissa siivous kannattaa tehdä järjestelmällisesti, edeten puhtaasta likaiseen ja ylhäältä alaspäin aseptisen työjärjestyksen mukaisesti. Tavoitteena on poistaa lika ja pöly levittämättä sitä muualle. Siivoa koti huone kerrallaan ja sulje siivotut tilat perässäsi. Aloita siivous pyyhkimällä pölyt aina ylimmiltä pinnoilta, kuten valaisimista, kaappien päältä ja hyllyiltä. Imuroi ja moppaa lattiat viimeiseksi.
Panosta laadukkaisiin siivousvälineisiin
Imurointi ja mikrokuituliinalla tehty nihkeäpyyhintä ovat tehokkaimpia tapoja poistaa pölyä. Laadukas imuri, jossa on tehokas suodatin, estää pölyn ja allergeenien leviämisen huoneilmaan. Muista vaihtaa pölypussi ja suodattimet säännöllisesti, jotta imurin imuteho pysyy parhaana mahdollisena. Mikrokuituliinat sitovat pölyn tehokkaasti ja estävät allergisoivien hiukkasten pääsyn takaisin ilmaan.
Pidä vuode siitepölystä vapaana
Koska vietämme suuren osan vuorokaudesta sängyssä, sen puhtauteen kannattaa kiinnittää erityistä huomiota allergiakaudella. Vaihda lakanat vähintään kerran viikossa ja imuroi sänky sekä patja huolellisesti viikkosiivouksen yhteydessä. Vuodevaatteiden pölyyntymistä voi vähentää mankeloinnilla ja silittämisellä sekä kuivausrumpua käyttämällä. Käytä päiväpeittoa suojaamaan vuodetekstiilejä pölyltä ja lialta päivän aikana.
Suihkussa käynti ennen nukkumaanmenoa vähentää hiuksiin ja iholle kertyneen siitepölyn kulkeutumista sänkyyn. Tyynyt ja peitot kannattaa laittaa pesuun viimeistään siitepölykauden päätteeksi.
